• Ăn chay và ăn mặn: Cách nào tốt cho sức khỏe?

    Ăn chay và ăn mặn: Cách nào tốt cho sức khỏe?

    Có nhiều ý kiến gây tranh cãi cho rằng, việc ăn thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật (ăn chay) sẽ có lợi hơn ăn thực phẩm có nguồn gốc từ động vật (ăn mặn). Tuy nhiên thực tế lại không phải như vậy...