-
Bí quyết tăng cường hấp thụ sắt cho những người “không ưa” thịt
Thiếu sắt dẫn đến thiếu mãu thiếu sắt, từ đó gây ra nhiều trệu chứng như mệt mỏi, suy giảm trí lực, cơ bắp yếu, tim đập nhanh, tóc khô dễ gãy rụng, hay hoa mắt chóng mặt, da xanh, nhăn nheo v.v.
