Vì sao ăn kiêng vẫn bị tăng cân?
Những thực phẩm ăn kiêng được khuyên dùng cũng là một trong những lý do khiến bạn tăng cân vù vù.
|
Tuyệt chiêu giảm cân không cần nhịn ăn
Không ít chị em sẵn sàng nhịn ăn, bớt ngủ để quyết tâm có một vóc dáng thon thả và vòng eo lý tưởng. Tuy nhiên, có một số mẹo sau rất hữu ích để bạn có thể duy trì và kiểm soát cân nặng mà không phải khổ sở vì nhịn ăn. |
|
Những thói quen ăn uống nên từ bỏ
Uống nhiều rượu, ăn kiêng, bỏ bữa... là một trong những thói quen mà bạn cần phải từ bỏ càng sớm càng tốt để có một cơ thể khỏe mạnh. |
|
Những sai lầm cần tránh khi ăn sáng
(Petrotimes) - Uống nhiều trà, cà phê vào bữa sáng hay ăn đồ thừa từ hôm trước thực sự không tốt cho sức khỏe bạn chút nào. Hãy tham khảo những điều cần tránh khi ăn sáng dưới đây nhé! |
Anh Anh (tổng hợp)
CLB tiếng Anh trường Ams ra mắt sách song ngữ, lan tỏa văn hóa đọc
(PetroTimes) - CLB tiếng Anh We Are 222 đã tổ chức sự kiện ra mắt cuốn sách song ngữ “The Little Stars - Những vì sao bé nhỏ”.
