Ngủ bao nhiêu tiếng 1 ngày là tốt cho sức khỏe?
Sức khỏe luôn được sánh quý giá như vàng, còn thời gian ngủ coi như thời gian để đúc vàng, vậy ngủ bao nhiêu tiếng 1 ngày là hợp lý? Video này hy vọng sẽ cung cấp những thông tin hữu ích cho bạn.
TedVN
![[PetroTimesMedia] Neom: Thành phố “không tưởng” vận hành bằng năng lượng tái tạo](https://cdn-petrotimes.mastercms.vn/stores/news_dataimages/2024/042024/03/14/croped/120240403145708.png?240404085508)
![[PetroTimesMedia] Neom: Thành phố “không tưởng” vận hành bằng năng lượng tái tạo](https://cdn-petrotimes.mastercms.vn/stores/news_dataimages/2024/042024/03/14/croped/thumbnail/120240403145708.png?240404085508)
