chế độ ăn uống

5 nguyên nhân khiến ung thư dạ dày ở Việt Nam gia tăng và trẻ hóa

Thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới năm 2018 cho thấy trên thế giới có hơn 1.033.000 ca ung thư dạ dày mới mắc và số ca tử vong là khoảng 800.000 ca.
6 sai lầm khiến người Việt dù ăn ít chất béo nhưng lại thừa cholesterol

Ở Việt Nam, trung bình cứ 10 người trưởng thành thì có 3 người thừa cholesterol trong cơ thể.
Quan niệm sai lầm về dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư

Nhiều bệnh nhân bị ung thư lên kế hoạch nhịn ăn vì nghĩ rằng “bỏ đói khối u thì ung thư cũng đói mà tiêu biến”?
Cảnh báo về mặt trái của thói quen dùng thực phẩm sạch

Thói quen chỉ ăn uống thực phẩm sạch có nguy cơ làm hỏng cuộc sống của chính những người theo đuổi nó.
Ăn kiêng như thế nào để chống ung thư?

Bệnh ung bướu thường phát sinh từ chế độ ăn uống thiếu cân bằng, quá nhiều thịt và đường, còn ngũ cốc, trái cây, rau và các sản phẩm từ sữa lại không đủ. Theo các nhà khoa học từ Đại học Tufts (Mỹ), những ...
Người Nhật sống trường thọ nhờ… ăn nhiều tinh bột!

Bữa ăn của người dân Okinawa (nơi có tuổi thọ trung bình thuộc tốp đầu ở Nhật Bản) lại có tỷ lệ tinh bột : protein lên đến 10: 1.
Bài 2: Chế độ ăn uống thế nào là lành mạnh?

Thế giới đang chuyển sang chế độ ăn uống không lành mạnh có nhiều calo, đường, tinh bột, thực phẩm có nguồn gốc động vật và ít trái cây, rau, ngũ cốc...
Bài 1: Nhân loại cần thay đổi chế độ ăn uống và sản xuất thực phẩm

Các nhà khoa học cho rằng, có thể nuôi dưỡng 10 tỷ người vào năm 2050 bằng cách chuyển sang chế độ ăn uống lành mạnh hơn và sản xuất thực phẩm bền vững hơn.
Mất bao lâu để tiêu hóa hết thực phẩm nạp vào cơ thể?

Bài viết này nhằm giúp bạn có thêm kiến thức về thực phẩm và bố trí thời gian ăn hợp lý để có một chế độ ăn uống cân bằng.
Ăn uống như thế nào để ít nếp nhăn?

Con người hiện đại thực sự ăn quá nhiều. Nếu như bạn tiếp tục nạp quá nhiều thức ăn vượt quá khả năng tiêu hoá của cơ thể, chất độc sẽ dần dần tích tụ và gây ra một loạt các cảm giác khó chịu ...
Ăn uống và thuật dưỡng sinh trường thọ

Để truy cầu niềm vui trong cuộc sống hiện tại, thực hiện nguyện vọng "trường sinh bất lão", Đạo giáo không chỉ áp dụng những đạo thuật mà còn rất chú trọng đến ăn uống
Chế độ ăn uống và vận động phù hợp từng nhóm máu

Người có nhóm máu khác nhau sẽ có phản ứng khác nhau đối với các loại thực phẩm và cách tập thể dục. Hãy tham khảo hướng dẫn dưới đây để có chế độ ăn uống và tập luyện phù hợp với nhóm máu của ...
Bóng đá Việt Nam - Công nông gắn mác siêu xe

U23 Việt Nam lủi thủi xách vali về nước sớm hơn mong muốn và bóng đá Việt Nam một lần nữa thể hiện tính nghiệp dư giữa một giải đấu vốn được gọi là "ao làng".