Người thiếu ngủ dễ cô đơn
Theo New York Post, đây là kết luận do nhóm tác giả từ Đại học California (Mỹ) đưa ra trên tờ Nature. Các nhà khoa học đã xem xét não bộ của 18 tình nguyện viên, với tình huống khi có người tiến lại gần. Kết quả cho thấy ở những người thiếu ngủ, vùng não khuyến khích tương tác xã hội hoạt động kém còn vùng não kích thích phản ứng tiêu cực vì không gian cá nhân bị xâm phạm lại hoạt động mạnh.
 |
| Ảnh: NY Post. |
Trong thử nghiệm khác, các video trò chuyện của người thiếu ngủ bị đánh giá là kém chất lượng và làm lây lan cảm xúc buồn chán, cô đơn. Nhìn chung, trong mắt số đông, người thiếu ngủ rất kém hấp dẫn.
"Thiếu ngủ khiến chúng ta bị ghét bỏ", người đứng đầu công trình trên là giáo sư Matthew Walker nhận định. "Càng ngủ ít, bạn càng giảm mong muốn tương tác với xã hội. Vì thế, người xung quanh sẽ thấy bạn khó chịu, từ đó xa lánh và tăng mức độ cô lập. Vòng luẩn quẩn này có thể là yếu tố quan trọng dẫn đến cô đơn, khủng hoảng sức khỏe cộng đồng đang phải đối mặt".
VnExpress
- Tử vi tuần mới (14-20/4/2025): Tuổi Hợi vận may tài lộc, tuổi Sửu cơ hội thăng tiến
- Tử vi tuần mới (7-13/4/2025): Tuổi Mùi hạnh phúc vẹn tròn, tuổi Mão công danh sáng rõ
- Tử vi tháng 4/2025: Tuổi Ngọ sự nghiệp khởi sắc, tuổi Thân vượng vận đào hoa
- Tử vi tuần mới (31/3-6/4/2025): Tuổi Tý tài lộc vượng phát, tuổi Dậu quý nhân trợ vận
- Tử vi tuần mới (24-30/3/2025): Tuổi Sửu nỗ lực không ngừng, tuổi Dần tài lộc bội thu
- Việt Nam tăng hạng vượt bậc về chỉ số hạnh phúc
- Tử vi tuần mới (17-23/3/2025): Tuổi Thân tài chính khởi sắc, tuổi Dậu sự nghiệp thuận lợi
- Tử vi tuần mới (10-16/3/2025): Tuổi Tý chuyển biến tích cực, tuổi Thìn công danh khởi sắc
