Người thiếu ngủ dễ cô đơn
Theo New York Post, đây là kết luận do nhóm tác giả từ Đại học California (Mỹ) đưa ra trên tờ Nature. Các nhà khoa học đã xem xét não bộ của 18 tình nguyện viên, với tình huống khi có người tiến lại gần. Kết quả cho thấy ở những người thiếu ngủ, vùng não khuyến khích tương tác xã hội hoạt động kém còn vùng não kích thích phản ứng tiêu cực vì không gian cá nhân bị xâm phạm lại hoạt động mạnh.
![]() |
Ảnh: NY Post. |
Trong thử nghiệm khác, các video trò chuyện của người thiếu ngủ bị đánh giá là kém chất lượng và làm lây lan cảm xúc buồn chán, cô đơn. Nhìn chung, trong mắt số đông, người thiếu ngủ rất kém hấp dẫn.
"Thiếu ngủ khiến chúng ta bị ghét bỏ", người đứng đầu công trình trên là giáo sư Matthew Walker nhận định. "Càng ngủ ít, bạn càng giảm mong muốn tương tác với xã hội. Vì thế, người xung quanh sẽ thấy bạn khó chịu, từ đó xa lánh và tăng mức độ cô lập. Vòng luẩn quẩn này có thể là yếu tố quan trọng dẫn đến cô đơn, khủng hoảng sức khỏe cộng đồng đang phải đối mặt".
VnExpress
-
Yêu cầu đọc rõ ràng nội dung tên sản phẩm khi quảng cáo mỹ phẩm
-
Hà Nội triển khai bệnh án điện tử tại tất cả bệnh viện trước 30/9/2025
-
Hà Nội thúc đẩy ứng dụng trí tuệ nhân tạo trong lĩnh vực y tế
-
Cảnh báo nguy cơ ngộ độc khí CO: "Sát thủ vô hình" trong chính ngôi nhà của bạn
-
Lòng xe điếu - Từ đặc sản hiếm thành cơn sốt mạng xã hội
- Tử vi tuần mới (2-8/6/2025): Tuổi Thìn thành tích xuất sắc, tuổi Thân khả năng nổi bật
- Tử vi tháng 6/2025: Tuổi Tý cơ hội thăng tiến, tuổi Dậu tình duyên may mắn
- Bà Rịa - Vũng Tàu: Tôn vinh văn hóa đọc, kết nối cộng đồng
- Tử vi tuần mới (19-25/5/2025): Tuổi Mão sự nghiệp suôn sẻ, tuổi Thân thành công bất ngờ
- Vesak 2025: Tinh thần hòa bình và lòng từ bi lan tỏa toàn cầu
- Tử vi tuần mới (12-18/5/2025): Tuổi Tý phát triển rực rỡ, tuổi Ngọ khẳng định tài năng
- Tử vi tuần mới (5-11/5/2025): Tuổi Tỵ mọi sự hanh thông, tuổi Mùi động lực thăng tiến
- Tử vi tháng 5/2025: Tuổi Mão đỉnh cao sự nghiệp, tình Dậu tình cảm thăng hoa