Những động tác yoga đơn giản cho dân văn phòng
Mỗi ngày chỉ cần 10-15 phút, những động tác yoga đơn giản sau sẽ giúp các chị em văn phòng vừa giảm mệt mỏi, uể oải, vừa giảm tương đối mỡ bụng.
|
Công thức giảm mỡ bụng cho dân văn phòng
Chỉ bằng những thức ăn, đồ uống thông thường cũng có thể trở thành công thức giảm mỡ bụng cho dân văn phòng |
|
Giảm tác hại ngồi phòng máy lạnh cho dân công sở
Dân văn phòng làm việc trong môi trường kín, bật điều hòa cả ngày khiến da khô, mất nước, thiếu khí trời… Để dưỡng da và giảm thiểu tối đa những tác hại trong phòng máy lạnh, bạn cần chú ý tới những việc sau nhé. |
Minh Anh (tổng hợp)
Thủ tướng Phạm Minh Chính dự chương trình nghệ thuật đặc biệt "Điện Biên Phủ - Mốc vàng lịch sử"
Thủ tướng Phạm Minh Chính dự chương trình nghệ thuật đặc biệt kỷ niệm 70 năm Chiến thắng Điện Biên Phủ với chủ đề "Điện Biên Phủ - Mốc vàng lịch sử".
