Thứ bảy 07/06/2025 19:46
50 năm Petrovietnam Năng lượng Quốc tế Kinh tế xây dựng Tạp chí Năng Lượng Mới

Một số thực phẩm có lợi cho răng miệng

14:08 | 14/03/2017

446 lượt xem
Theo dõi PetroTimes trên
|
Chúng ta đều biết là đồ ăn hay thức uống chứa nhiều đường rất có hại đến răng miệng, tuy nhiên, cũng có những thực phẩm có hiệu quả giúp hàm răng bạn luôn trắng sáng.

Hiệp hội răng hàm mặt tại Mỹ cho biết, những thực phẩm dưới đây có chứa những dưỡng chất giúp bạn có một hàm răng khỏe mạnh:

- Những thực phẩm giàu canxi như sữa, phô mai, sữa chua

- Nguồn canxi tốt từ rau xanh, hạnh nhân

- Thực phẩm giàu phốt-pho như trứng, cá, thịt và các loại gia cầm

mot so thuc pham co lo i cho rang mieng
Các chế phẩm từ sữa rất tốt cho răng miệng

- Rau và các loại quả giúp bổ sung chất xơ

- Các loại quả giống cam quýt tăng cường vitamin C

- Khoai lang, cà rốt, rau xanh và cá cũng là một nguồn cung cấp vitamin A

DS Hoàng Ngọc Hùng

Tin liên quan

Cùng chuyên mục

Yêu cầu đọc rõ ràng nội dung tên sản phẩm khi quảng cáo mỹ phẩm

Yêu cầu đọc rõ ràng nội dung tên sản phẩm khi quảng cáo mỹ phẩm

Hà Nội triển khai bệnh án điện tử tại tất cả bệnh viện trước 30/9/2025

Hà Nội triển khai bệnh án điện tử tại tất cả bệnh viện trước 30/9/2025

Hà Nội thúc đẩy ứng dụng trí tuệ nhân tạo trong lĩnh vực y tế

Hà Nội thúc đẩy ứng dụng trí tuệ nhân tạo trong lĩnh vực y tế

Cảnh báo nguy cơ ngộ độc khí CO: "Sát thủ vô hình" trong chính ngôi nhà của bạn

Cảnh báo nguy cơ ngộ độc khí CO: "Sát thủ vô hình" trong chính ngôi nhà của bạn

Lòng xe điếu - Từ đặc sản hiếm thành cơn sốt mạng xã hội

Lòng xe điếu - Từ đặc sản hiếm thành cơn sốt mạng xã hội

Bệnh viện Quân y 175 lần đầu lấy, ghép tạng từ người chết não

Bệnh viện Quân y 175 lần đầu lấy, ghép tạng từ người chết não

[Xem thêm]

Mới cập nhật

Năng lượng tinh thần

Có thể bạn quan tâm

Petrovietnam

Kinh tế - Hội nhập