8 mẹo giúp eo thon, dáng đẹp cho nàng lười

11:04 | 12/01/2016

2,304 lượt xem

8 mẹo dưới đây giúp nàng lười vận động có được thân hình mơ ước mà không tốn quá nhiều thời gian.

6 nhóm thực phẩm giúp bạn có vòng eo đẹp

Để có một vòng eo thon gọn, bên cạnh việc chăm chỉ tập luyện thể thao và vận động, thì thực phẩm cũng là một trợ thủ đắc lực. Bạn nên lưu ý đến các nhóm thực phẩm dưới đây.

Đánh bay bụng mỡ trong 10 ngày

(petrotimes) Bạn có thể “đánh tan” mỡ bụng và lấy lại vòng eo thon gọn của mình chỉ trong vòng 10 ngày.

5 bài tập đơn giản để có vòng eo thon

Có rất nhiều bài tập để có một vòng eo thon, chúng tôi xin giới thiệu 5 bài tập đơn giản, dễ tập với tư thế nằm. Hãy cố gắng đặt quyết tâm để nhanh chóng sở hữu một vòng eo như mong muốn nhé!

Anh Anh