8 loại thực phẩm chứa ‘mỡ độc’ bạn không hề biết
Tuy nhiên, lệnh cấm này đến năm 2018 mới được thực hiện loại bỏ hoàn toàn khỏi tất cả loại thực phẩm. Và hiện tại vẫn còn khá nhiều thực phẩm chứa loại chất béo nguy hiểm này. Các nhà sản xuất có thể ghi thực phẩm không chứa chất béo chuyển hóa khi lượng chất béo này dưới 0,5g mỗi phần. Nhưng nếu ăn nhiều, bạn có thể nạp vào hơn 2g mỗi bữa ăn.
 |
| 8 loại thực phẩm chứa ‘mỡ độc’ bạn không hề biết |
Ngoài ra, 87% thực phẩm chế biến sẵn cũng chứa dầu thủy phân là dạng chất béo chuyển hóa phổ biến nhất.
Có những loại thực phẩm chứa rất nhiều chất béo chuyển hóa mà bạn có thể không hề hay biết, đặc biệt là 8 loại dưới đây.
| Bạn có biết: Mẹo hạ huyết áp tự nhiên không cần thuốc Thiền, tập thể dục, ăn các loại đậu và tiêu thụ ít muối là việc bạn cần phải làm nếu bị cao huyết áp. |
| Thường xuyên uống trà xanh sẽ bị vô sinh? Một nghiên cứu vừa công bố cho thấy phụ nữ uống 2 ly trà xanh mỗi ngày có nguy cơ vô sinh. |
| Bạn có biết: Thải độc siêu nhanh như người Nhật Chỉ cần kẹp vật này vào lòng bàn chân theo phương thức Kinoki, sau một đêm, chị em sẽ thấy rất ngạc nhiên. |
| Bạn có biết: Mẹ mắc lỗi khiến cả nhà ung thư Những lỗi trong nấu nướng của mẹ có thể khiến các thành viên trong gia đình mắc bệnh trầm trọng. |
Vietnamnet
