Top thực phẩm giảm căng thẳng, mệt mỏi

16:06 | 10/10/2015

1,034 lượt xem
Theo dõi PetroTimes trên
|
Để giảm căng thẳng, mệt mỏi hãy tham khảo các thực phẩm dưới đây:

top thuc pham giam cang thang met moi

Top thực phẩm chống ung thư

Hãy bổ sung các thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn của bạn để phòng ngừa ung thư.

top thuc pham giam cang thang met moi

Những thực phẩm giàu chất xơ

Chất xơ là một thành phần quan trọng trong chế độ ăn uống hằng ngày. Nó có thể giúp cải thiện hệ tiêu hóa, kiểm soát lượng cholesterol, giảm nguy cơ bị bệnh tim, giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2 và thậm chí ngừa một số loại ung thư.

 

Linh Chi (tổng hợp)