-
7 loại thực phẩm giúp làn da không mụn trứng cá
Đây là những món ăn nên được bổ sung vào chế độ ăn hằng ngày để cải thiện tình trạng làn da nhờn gây mụn trứng cá. -
Ghi nhớ 4 loại đồ uống tốt hơn nước lọc
“Uống nhiều nước là tốt. Tuy nhiên, nó không cung cấp cho bạn bất kỳ chất chống ôxy hóa và những lợi ích dinh dưỡng cụ thể nào”. -
Những lợi ích tuyệt vời của nước dừa
Thay vì bỏ tiền mua đồ ăn vặt không lành mạnh, bạn hãy dành tiền này mua một quả dừa tươi để lấy nước uống ít nhất 3 lần/tuần, vì chúng rất có lợi cho sức khỏe chúng ta!
