-
Điểm danh các loại thực phẩm giàu vitamin C hơn cam
Có thể bạn sẽ bất ngờ về hàm lượng vitamin C trong các loại rau quả dưới đây. -
Vitamin C tốt nhưng thừa thành gây hại
Nếu sử dụng vitamin C khoảng 1.000mg/ngày thường xuyên có thể dẫn đến buồn nôn, tiêu chảy, tăng nguy cơ sỏi thận... -
Cách bổ sung vitamin C hiệu quả cho trẻ
PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng đã đưa ra những khuyến cáo giúp các bà mẹ có lựa chọn sáng suốt và phù hợp với con trong việc bổ sung vitamin C
