Thực đơn giúp giảm gần 40% nguy cơ ung thư vú
(PetroTimes) - Một nghiên cứu công bố trên The International Journal of Cancer gợi ý rằng, ăn theo chế độ dinh dưỡng Địa Trung Hải giúp giảm 40% nguy cơ ung thư vú ở phụ nữ.
![]() |
Các nhà nghiên cứu ở Đại học Maastricht University Medical Centre, Hà Lan, đã phân tích thói quen dinh dưỡng của trên 60.000 phụ nữ mãn kinh, tuổi từ 55 đến 69, để tìm hiểu nguy cơ mắc bệnh ung thư vú.
Kết quả cho thấy, 32,4% số người duy trì triệt để chế độ dinh dưỡng Địa Trung Hải không bị ung thư.
Chế độ dinh dưỡng Địa Trung Hải nổi tiếng xưa nay vì tác dụng phòng bệnh của nó nhưng đây là lần đầu tiên chế độ ăn này được chứng minh có tác dụng ngừa ung thứ vú ở phụ nữ mãn kinh.
Chế độ ăn Địa Trung Hải gồm nhiều cá, rau củ quả, dầu ô liu, ngũ cốc nguyên hạt và rất ít thịt, đường và ngũ cốc xay nghiền.
Nh.Thạch
-
Căn bệnh khiến gần 22.000 chị em Việt Nam mắc mỗi năm: Chuyên gia khuyến cáo gì?
-
Bất ngờ với những thực phẩm quen thuộc là “khắc tinh” của ung thư
-
Bổ sung dầu cá có thể giảm nguy cơ ung thư vú
-
Loại quả thuần Việt vừa ngon vừa tiêu mỡ trong gan hiệu quả
-
Phát hiện mới: Nọc độc ong có thể tiêu diệt tế bào ung thư
-
Gắn kết đối ngoại, quốc phòng, an ninh - Nền tảng bảo vệ Tổ quốc trong kỷ nguyên mới
-
Đối ngoại về an ninh, trật tự góp phần nâng tầm vị thế chiến lược của Việt Nam
-
Ngành Tài chính đặt bốn định hướng lớn cho hội nhập quốc tế giai đoạn mới
-
Phát huy vai trò tiên phong và thực hiện nhiệm vụ trọng yếu, thường xuyên của đối ngoại Việt Nam trong kỷ nguyên mới
-
Lễ thượng cờ ASEAN 2026: Việt Nam cùng ASEAN định hình, kiến tạo tương lai

