-
Năm 2024: Thay đổi lối sống với 5 bài học từ những người trường thọ
Những cụ già "bách niên giai lão" thường có chung một vài bí quyết về tuổi thọ. Họ biết rõ nhất về những chiến lược sức khỏe... -
Người Nhật "trường thọ" nhờ làm điều này khi ăn
Bên cạnh các yếu tố về môi trường sống trong lành, các tiêu chuẩn về y tế ở mức rất cao, bí quyết trường thọ của người Nhật không thể tách rời lối sống đặc biệt -
Hành động tử tế giúp mang lại lợi ích cho sức khỏe
(PetroTimes) - Lan tỏa lòng tốt không chỉ giúp người khác cảm thấy tốt hơn mà còn có thể tăng cường sức khỏe và hạnh phúc cho bản thân mình. -
Những nguyên tắc ăn uống giúp người Nhật sống khỏe, sống thọ
(PetroTimes) - Bí quyết trường thọ của người Nhật đương nhiên không thể thiếu thói quen ăn uống lành mạnh và khoa học của họ. -
Ăn ớt hiểm giúp kéo dài tuổi thọ?
Người thường xuyên ăn ớt hiểm có thể giảm 25% nguy cơ tử vong do bất kỳ nguyên nhân nào... -
Nguyên tắc ăn tối của người Nhật để kéo dài tuổi thọ và không bị béo phì
(PetroTimes) - Đâu là bí quyết để người Nhật trường thọ, ăn đủ chất mà không bị béo phì? Cùng tìm hiểu một vài quy tắc cho bữa ăn tối dưới đây. -
Tìm thấy cách giúp con người có thể sống lâu hơn
Các nhà khoa học tại Đại học Văn học, Nghệ thuật và Khoa học USC Dornsife vừa tuyên bố có thể đã tìm thấy cách giúp tăng tuổi thọ của con người. -
8 việc làm đơn giản hằng ngày giúp bạn tăng tuổi thọ
Giảm stress giúp bạn tăng 10 năm tuổi thọ còn ăn ít thịt bạn sống lâu thêm 11 năm. -
Bí quyết trường thọ của cặp song sinh già nhất thế giới
Hai anh em song sinh chứng minh “Tình thân đáng tin cậy hơn tình yêu”, không phải chao đảo trong tình yêu, không sợ tình cảm vì cơm áo gạo tiền mà dần dần mài mòn theo năm tháng -
Bí quyết trường thọ của thôn trang ở Ý
Tại một thôn trang hẻo lánh ở Ý có hơn 300 người sống thọ hơn 100 tuổi, trong đó 20% số người đã đạt đến 110 tuổi, được mệnh danh là thôn sống thọ nhất thế giới. -
20 điều giúp bạn trường thọ và hạnh phúc
Dưới đây là những phát hiện từ các nghiên cứu khoa học trên thế giới. Chúng sẽ là chìa khóa giúp bạn sống trường thọ và hạnh phúc.